Du, deine Mittagspause und diese Frittata im Glas. Dank Meal Prepping haben nämlich heute TK-Pizza und viele Kohlenhydrate Pause. Stattdessen macht dich der italienische Klassiker satt. Der Parmesan in der Eimasse sorgt für viel Würze. Spinat, Pilze und Frühlingszwiebel für den frischen Twist. Apropos: Zu deiner Frittata gibt’s natürlich noch einen Begleiter. Und zwar in Form von einem knackigen Tomatensalat. Wenn du mich fragst, der beste Start, den dein Low Carb Meal Prep Wochenplan zu bieten hat.
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Das Rezept für deine Frittata im Glas Meal Prep
So wird's gemacht:
