Einkaufsliste für Asiatisches Schweinefilet mit Rohkostsalat und Mangosoße
Zutaten
Für das Fleisch
600 g
Schweinefilet
Salz
Cayennepfeffer
Erdnussöl
Für den Salat
1 kg
bunte Möhren
1
Zucchini
2
rote Zwiebeln
0.5
kleiner Chinakohl
1 Bund
frischer Koriander
2
Passionsfrüchte
Für die Mangosoße
1
reife Mango
0.5
rote Chilischote
1 TL
Sesamöl
1 EL
Sonnenblumenöl
1
Bio-Limette (Saft)
1 TL
Senf
Salz
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