Einkaufsliste für Eingekochter Gemüseeintopf mit Linsen im Cookit
Zutaten für 2000 ml
2
Zwiebeln
1
Knoblauchzehe
1 EL
Rapsöl
1 EL
Tomatenmark
500 ml
Gemüsefond
200 g
Tomaten
, stückig, aus der Dose
100 g
grüne Bohnen
, aus dem Glas
200 g
Brokkoli
200 g
Blumenkohl
100 g
Rosenkohl
150 g
Karotten
1
Chilischote
2 Stängel
Thymian
, frisch
125 g
grüne Linsen
1,5 TL
Salz
0,25 TL
schwarzer Pfeffer
, aus der Mühle
1 Prise
Zucker
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