Einkaufsliste für Low-Carb Rolle
Zutaten
Für die Rolle
10
Eier
8 EL
Milch
3 EL
geriebener Emmentaler
Salz und Pfeffer
Für den Belag
150 g
junger Blattspinat
1 EL
Pinienkerne
1
rote Zwiebel
2 EL
Rapsöl
Salz und Pfeffer
frisch geriebene Muskatnuss
80 g
Crème fraîche
50 g
Sahnequark
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