Einkaufsliste für Vegan gefüllte Paprika mit Falafel
Zutaten für 4 Personen
Für die Paprika
350 g
Kichererbsen (aus der Dose)
1
rote Zwiebel
5
Knoblauchzehen
50 g
Petersilie
50 g
Koriander
2 TL
Kreuzkümmel
2 TL
Salz
1 TL
Kardamom
0.5 TL
Pfeffer
1 TL
Natron
60 g
Kichererbsenmehl
250 ml
Gemüsebrühe
4
Paprika (rot)
Für die Soße
20 g
gemischte Kräuter
1
Zitrone
200 g
veganer Quark
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