Nährwerte: Pro Portion: 615 kcal | 70 g E | 26 g KH
So wird's gemacht:
1
Toastbrot in Wasser einweichen. Zwiebeln schälen und würfeln. Knoblauch schälen und hacken. Korianderblättchen von den Stängeln zupfen und fein hacken.
2
Zwiebeln und Knoblauch in derHälfte des Öls anbraten. Mit Hackfleisch in eine Schüssel geben. Toastbrot ausdrücken und mit Koriander, Eiern und Gewürzen dazugeben. Alles zu einer homogenen Masse verkneten.
3
Feta in Würfel schneiden. Hackfleischmasse in 12 Portionen teilen und jeweils mit einem Stück Feta zu Frikadellen formen.
4
Restliches Öl in einer Pfanne erhitzen und Frikadellen pro Seite ca. 4 Minuten braten.